アリナミンEXの気になる効果|本当に疲れに効く?

「毎日の疲れを何とかしたい、アリナミンって効くの?」「アリナミンEXって色々種類があるけど、どう違うの?」

テレビCMでもやっていて、疲れに効きそうな「アリナミンEX」。実際のところ、どうなのでしょうか?

ここでは「アリナミンの気になる効果」「EXとゴールドとアルファの違い」について紹介します。

アリナミンに期待できる効果

アリナミンシリーズに期待できる効果は、以下のとおりです。

疲労回復
目の疲れ
筋肉痛
関節痛
神経痛

メインは「疲労回復」で、他にも様々な体の不調に対応しているのが「アリナミンシリーズ」なのです。

アリナミンEXのゴールド・アルファ・プラスの違い

アリナミンは3つのラインアップに分かれます。それぞれの違いをまとめました。

ゴールド プラス アルファ

目的

肉体疲労の栄養補給

肉体疲労の栄養補給

肉体疲労の栄養補給

成分

ビタミンB1
ビタミンB6
ビタミンB12
ビタミンE

ビタミンB1
ビタミンB6
ビタミンB12
ビタミンBのサポート

ビタミンB1
ビタミンB6
ビタミンB12
ビタミンBのサポート
ビタミンB2

その他

目の疲れ
筋肉痛
関節痛
神経痛

目の疲れ
関節痛
神経痛

目の疲れ
関節痛
神経痛

値段
※1ヶ月分

4,143円※1日133円
※90錠

2,786円
※1日90円
※60錠

2,786円
※1日90円
※60錠

3つのアリナミンとも、「ビタミンB1」をメインに配合しています。

それぞれの種類ごとに細かな違いはありますが、基本的にはどれも「ビタミンB1」で疲労回復するためのものです。

たしかにビタミンB1は疲労回復に良いのですが、本当に「ビタミンB1」でいいのでしょうか?

ビタミンB1よりも疲労回復に効く成分とは? >>

アリナミンシリーズは、本当に疲労に効く?

アリナミンのメインとなる成分は「ビタミンB1(フルスルチアミン)」です。

ビタミンB群(特にビタミンB1)は、疲労回復として効果が期待できる成分のはずなのですが・・。

実際のところ、ビタミンB1よりも「アミノ酸」の方が疲労回復効果が期待できます。

そもそも、ビタミンB1は「アミノ酸の働きをサポート」するもの。ビタミンB1が直接疲れをとるわけではないのです。

アミノ酸のくわしい働きについては、下記のページで紹介しています。

【女性必見】ビタミンB1よりも「アミノ酸」が疲労回復に効く >>

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