すっぽんサプリのおすすめは?疲れを回復させたい女性へ

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すっぽんのサプリで、毎日の疲れをなんとかしたい・・と思っている女性へ。

「疲れには、すっぽんが良い」です。サプリですっぽんを続けていくのが、手軽でいいですよね。

ただ、すっぽんサプリって、「どんなものがあって」「どう選べばよい」のでしょうか?

同じすっぽんを使っているから、どのサプリも大して変わらないのか、そうじゃないのか。

「すっぽんサプリを飲みたいけど、どんなものを飲んだらいいのかわからない!」という方は、参考にしてみてくださいね。

1.すっぽんサプリは、どういうものがある?

すっぽんサプリは、いろいろなメーカーから出されています。どれも似たり寄ったりに思うかもしれませんが、ちゃんとした違いがあります。

すっぽんサプリは、目的によって3つに分かれます。たとえば「疲れ」なら、すっぽんの成分だけでなく、プラスアルファで疲労回復成分を入れたり。

“すっぽん”を使う場所によっても、効果が違ってきます。目的にあわせたものを、しっかり選ぶようにした方が良いですよ。

2.市販のものと、どう違う?

すっぽんサプリは、ドラッグストアでも売っていますが、通販で買えるものの方が良いです。

すっぽんの栄養価が高い

通販サプリの多くは、すっぽんを「まるごと」使ってサプリにしています。すっぽんは栄養の宝庫なので、部分的に使うよりも丸ごと使った方が栄養分がしっかりとれます。

効率、手間を考えると一部だけを加工してエキスにする方が良いです。市販サプリは値段重視のため、丸ごと作ったものはほとんどありません。

なかには料理であまった手足部分だけを、サプリにしているメーカーもあるようです。注意しましょう。

体への吸収率が良い

いくら栄養分が豊富なすっぽんでも、体に吸収されないと意味がありません。

市販のすっぽんサプリは、すっぽんを直接使わずにサプリにしたものが多くあります。

食べ物からではなく、似たような栄養素を加工してつくれば、安く仕上がるからです。

すっぽんを直接使わず、人工的に作ったサプリだと吸収率が悪くなります。しっかり「すっぽん」の効果を実感したいのであれば、避けた方がいいです。

3.サプリを飲むと、どんな効果を感じる?

実際に、すっぽんサプリを飲むとどんな効果があるのでしょう。

まず大前提として、即効性はありません。つまり、「今日は大事な用事があるから元気を出したい」という場合には向いていません。栄養ドリンクの方がいいです。

「毎日の疲れが抜けない」「慢性的な疲労を、なんとかしたい」のであれば、サプリが良いです。

サプリを飲むことで、

・朝スッキリ起きられるようになった

・疲れにくくなった

・お肌の調子も、よくなってきた

という効果を実感する方が多いです。

4.おすすめのサプリ2選

では、どういうサプリを選べば良いのでしょうか?選ぶポイントは、

●「疲れ」をとるために、開発されたもの

●生のすっぽんを、丸ごと使ったもの

この2つをクリアしたサプリを、紹介します!

国産すっぽん梅肉黒酢


国産すっぽん黒酢梅肉

昔から売られている、伝統のあるサプリです。

国産のすっぽんを、丸ごと使っています。疲れによい「アミノ酸」がしっかり入っています。

疲労回復成分の「アミノ酸」だけでなく、黒酢と梅肉の力で「血行促進をサポート」する働きもあります。

血行が良くなると、栄養分がしっかり全身に行き渡るので、すっぽんの効果がさらにアップします。

年代的には、やや年配の方の愛用者が多いようです。

1日3粒なので、毎日続けるのは難しくはないと思いますよ。

「国産すっぽん黒酢梅肉」の公式サイトを見てみる >>

すっぽん小町


すっぽん小町

テレビCMや雑誌でもよく見かける、おなじみのサプリです。販売数はおそらく、日本一ではないでしょうか。

こちらも国産のすっぽんを、丸ごと使ったサプリです。「はがくれすっぽん」という佐賀県の高級スッポンを使っています。

他のすっぽんサプリよりも、アミノ酸の種類が豊富です。それだけいいすっぽんを、使っているからです。

肉体疲労だけでなく、精神疲労や睡眠サポートなど、幅広い「疲れ」をカバーすることができます。

アミノ酸だけでなく、鉄分も配合しています。貧血気味で疲れやすい方にも良いです。

主婦層から圧倒的に支持されているのがこのサプリです。口コミを見ると「朝の目覚めが良くなった」という効果を、たくさんの人が実感しています。

合わないと思ったら「飲んだ後でも返品OK」なのが人気の理由かもしれません。

1日2粒なので、続けるのは難しくないと思います。

「すっぽん小町」の公式サイトを見てみる >>

すっぽん小町の口コミ・体験談 >>

5.すっぽんサプリに関する疑問

どれくらいで効果を実感する?

個人差がある部分なので、一概には言えません。ですが、10日前後で、何らかの効果を感じた人が多いようです。

ある日突然、元気になった!というよりも、徐々に体の調子や目覚めが良くなったという効果を実感します。

もちろん100%効果があるわけではないです。口コミを見ても「効き目を感じなかった」というのはもちろんありました。

失敗したくない・・と思うのであれば「飲んだ後でも返品OK」な「すっぽん小町」を試してみるとよいですよ。

どのタイミングで、飲めばいいの?

1日2~3粒でいいので、手軽に続けられます。あとは飲むタイミングですが。

サプリは薬ではないので、飲むタイミングは決まっていません。コツコツ続けていくことがとにかく大事です。

ただ、”夕食後”に飲むと、翌朝の目覚めが良くなるかな、と個人的には思います。

変な臭いとか、クセはない?

すっぽんって、独特の臭いや味がしそうなイメージ・・ありません?

少なくともここで紹介した2つのサプリは、ニオイもまったくないですし、飲んで変な味がすることもありません。

ビタミン系のサプリを飲むような感覚で、抵抗なく飲めるので心配はいらないですよ。

2つのサプリの比較

国産すっぽん梅肉黒酢

すっぽん小町

画像

対象

年配の方に人気

主婦層に人気

すっぽん

国産すっぽん
丸ごと使用

国産の高級すっぽん
丸ごと使用

その他成分

梅肉
黒酢
※いずれも血行促進

鉄分
カルシウム
ビタミンB1・B2
亜鉛
ビタミンE
EPA(血液サラサラ)

錠数

1日3粒

1日2粒

価格
※注1

3024円
※税込

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※税込

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※注1 定期購入もできます。1回のみの購入より安く買えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40代を迎えてから、体力に自信がなくなった方へ

朝は家族のお弁当。日中は仕事、帰ってきたら家事に子供の相手・・主婦をやっていると常に体力を使いますよね。

「体の衰えを感じる。疲れて家事ができない自分にイライラする」

慢性的なだるさを感じて、気力もなくなっているなら。「サプリ」を飲んで体力を回復させるのも一つです。

主婦の方なら、すっぽんサプリがオススメ。すっぽんは体を元気にするだけでなく、コラーゲンがたっぷりでお肌にもいいんですね。

疲れが肌に出やすく、肌荒れしやすい

慢性的な体の疲れを感じる

こうした症状がある場合は、すっぽんサプリを飲んでみると良いですよ。すっぽんサプリで一番有名なのは「すっぽん小町」です。

テレビCMでもやってますよね。「お化粧乗りが良くなった」「朝の目覚めがよくなった」など、疲れがちな主婦の方に愛用されてます。

使った後でも返品できますから、気軽に試せます。


すっぽん小町

すっぽんの効果、効能をくわしく知りたい方 >>

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